Решебник по биологии 9 класс Суматохин. Углубленный Часть 1, 2 Часть 2 | Страница 181

За кожей лица, рук, ног следует ухаживать следующим образом:

• Лицо и тело следует мыть два-три раза в неделю тёплой водой с гелем или туалетным мылом, мочалкой или губкой.

• Руки и ноги мыть два раза в неделю и принимать прохладные души.

• После умывания и душа, для предупреждения шелушения, зуда, появления морщин, нельзя злоупотреблять водой и мылом.

• Для умывания следует использовать минеральную или мицеллярную воду.

Основные гигиенические требования к одежде и обуви включают:

• Одежда должна быть лёгкой хлопчатобумажной, хорошо пропускать воздух и впитывать влагу.

• В жаркое время не рекомендуется носить синтетическую или очень тесную одежду.

• Одежда и обувь должны соответствовать погодным условиям и размеру.

• Нельзя носить тесную одежду и обувь, особенно зимой, так как это может привести к обморожению.

• Необходимо соблюдать чистоту одежды, обуви и постельных принадлежностей, чтобы избежать заражения паразитарными и грибковыми заболеваниями.

Признаками воспалительного процесса на коже могут быть: покраснение, припухлость (отёк), образование гнойных воспалений, зуд, образование пузырьков с жидкостью или узелков.

Чтобы предупредить грибковые заболевания кожи, необходимо соблюдать правила личной гигиены:

• Не трогать и не ласкать бездомных кошек и собак.

• Не пользоваться чужими предметами личной гигиены, такими как расчёски и шапочки.

• Надевать специальную личную обувь при посещении бассейна.

При оказании помощи пострадавшему от ожога I или II степени необходимо:

1. Прекратить воздействие термического агента.

2. Охладить поражённый участок холодной водой длительное время.

3. При ожоге II степени не вскрывать образовавшиеся пузыри.

4. Наложить на ожог II степени стерильную повязку.

5. Не накладывать мазевые повязки.

Причинами паразитарных и инфекционных заболеваний кожи могут быть паразитические организмы (клещи, вши), а также патогенные микроорганизмы: бактерии (стафилококки, стрептококки), вирусы (вирус простого герпеса), микроскопические грибки.

Неотложные меры для оказания помощи человеку, пострадавшему от обморожения:

1. Немедленно перейти в тёплое помещение или укрыться от ветра.

2. Снять промёрзшую обувь, носки, перчатки.

3. Обеспечить согревание конечности с помощью теплоизолирующей повязки (марля, вата, марля).

4. При обморожении II и III степени срочно доставить пострадавшего в медицинское учреждение.

• Причины возникновения:

  • Тепловой удар — возникает вследствие перегревания организма в результате резкого и продолжительного повышения температуры окружающей среды.

  • Солнечный удар — возникает при чрезмерном воздействии инфракрасной части спектра солнечного излучения на головной мозг.

• Основные симптомы солнечного удара: головная боль, резкое повышение тонуса головокружения.

• Эти симптомы связаны с нарушением работы центра терморегуляции, который расположен в гипоталамусе.

Меры по предупреждению чесотки:

1. Соблюдение личной и общественной гигиены.

2. Избегание прямого контакта со здоровыми лицами, если вы больны.

3. Избегание пользования чужими предметами обихода, одеждой и постельными принадлежностями.

4. Своевременная дезинфекция одежды, нательного и постельного белья больного.

5. Своевременное выявление и лечение больных.

Кожа — зеркало нашего организма, и ее состояние действительно может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Кожа участвует во многих процессах организма, и ее изменения часто являются внешним проявлением внутренних нарушений. Например, бледность кожи может указывать на проблемы с кровообращением или анемию, желтушность — на проблемы с печенью, а высыпания и воспаления могут быть признаками инфекционных (грибки, вирусы, бактерии) или паразитарных заболеваний, аллергических реакций, или нарушений в работе желудочно-кишечного тракта или эндокринной системы. Состояние кожи также отражает обмен веществ и общее самочувствие.