Вопросы
1. Как изменяется обмен веществ при длительном воздействии холода у неадаптированного к нему человека?
При длительном воздействии холода у неадаптированного человека увеличивается теплопродукция, сопровождающаяся повышением количества эритроцитов и гемоглобина в крови. Это приводит к увеличению кислородной ёмкости крови.
Добавить текст Вернуть оригинал2. С помощью каких органов и как регулируется теплообмен в организме?
Теплообмен в организме регулируется с помощью кровеносных сосудов кожи и потовых желез. Расширение сосудов и усиление потоотделения увеличивают теплоотдачу, а сужение сосудов и снижение потоотделения уменьшают теплоотдачу. Процесс регулируется центром терморегуляции в гипоталамусе.
Добавить текст Вернуть оригинал3. Как поддерживается постоянная температура тела в холодной воде?
Постоянная температура тела в холодной воде поддерживается путем резкого сужения сосудов кожи, что снижает теплоотдачу, и активации мышечной деятельности (дрожь) для увеличения теплопродукции. Однако в воде, где тепло теряется в 15–20 раз быстрее, возможности организма ограничены.
Добавить текст Вернуть оригинал4. Как влажный тёплый климат влияет на работу органов дыхания неадаптированного человека?
Влажный тёплый климат оказывает тяжёлое воздействие на организм неадаптированного человека. Он вызывает перенапряжение органов дыхания и кровообращения, а также приводит к обезвоживанию и обессоливанию организма.
Добавить текст Вернуть оригинал5. Что происходит с организмом в условиях пустыни?
В условиях пустыни (высокая температура и низкая влажность) испарение является основным механизмом поддержания теплового баланса. Происходит обезвоживание тканей и обессоливание организма. Угнетается функция центральной и периферической нервной системы, а также ослабляются защитные силы.
Добавить текст Вернуть оригинал6. Какова роль гормона адреналина в возникновении приспособительных реакций к температурным изменениям?
Адреналин, выделяемый надпочечниками, стимулирует вегетативные реакции, например, вызывает сужение сосудов кожи при охлаждении, и усиливает активацию энергетического обмена для повышения теплопродукции, участвуя таким образом в приспособительных реакциях к температурным изменениям.
Добавить текст Вернуть оригиналЗадания
7. Поясните, каким образом температурные колебания влияют на работу сердечно-сосудистой системы человека.
Температурные колебания влияют на работу сердечно-сосудистой системы:
Добавить текст Вернуть оригиналПри повышении температуры сосуды кожи расширяются для усиления теплоотдачи, что может привести к учащению частоты пульса.
Добавить текст Вернуть оригиналПри понижении температуры сосуды резко сужаются для уменьшения теплоотдачи, что приводит к повышению частоты сердечных сокращений (при адаптации к Северу) и утяжелению термических ожогов.
Добавить текст Вернуть оригинал8. Используя рисунок 67, расскажите о работе центра терморегуляции в условиях охлаждения.
В условиях охлаждения температурные рецепторы в коже и гипоталамусе посылают сигналы в центр терморегуляции в гипоталамусе . Центр терморегуляции активирует симпатическую нервную систему и железы внутренней секреции. В ответ происходят следующие процессы, направленные на сохранение тепла и увеличение теплопродукции:
Добавить текст Вернуть оригиналСужение сосудов кожи и поднятие волосков кожи (снижение теплопотерь).
Добавить текст Вернуть оригиналУменьшение выделения пота.
Появление дрожи и произвольных движений мышц (увеличение теплопродукции).
Добавить текст Вернуть оригиналАктивация энергетического обмена (увеличение теплопродукции).
Добавить текст Вернуть оригинал9. Как меняется поведение человека при адаптации к действию высоких температур?
При адаптации к действию высоких температур поведение человека меняется: человек стремится избегать тяжёлой физической нагрузки, ищет прохладное место, увеличивает потребление жидкости, но уменьшает потребление белковой пищи.
Добавить текст Вернуть оригинал10. Перечислите гигиенические требования к одежде в условиях холода.
Гигиенические требования к одежде в условиях холода:
Добавить текст Вернуть оригиналОдежда должна быть теплоизолирующей (многослойность, ватные халаты в Азии).
Добавить текст Вернуть оригиналОдежда не должна быть тесной, чтобы не сдавливать сосуды и не нарушать кровоснабжение, предотвращая обморожение.
Добавить текст Вернуть оригиналОдежда должна быть сухой, чтобы не увеличивать теплоотдачу за счёт испарения.
Добавить текст Вернуть оригиналОбъясните
11. Почему в пустыне может произойти обезвоживание организма человека?
В пустыне может произойти обезвоживание организма человека из-за высокой температуры и низкой влажности воздуха, что приводит к интенсивному испарению влаги с поверхности кожи и усиленному потоотделению. Недостаток влаги и обессоливание приводят к обезвоживанию тканей и нарушению водно-солевого баланса.
Добавить текст Вернуть оригинал12. Почему при сильном ветре и повышенной влажности воздуха холодные дни кажутся холоднее, чем в действительности?
При сильном ветре и повышенной влажности воздуха холодные дни кажутся холоднее, чем в действительности, потому что ветер сдувает тонкий тёплый слой воздуха с поверхности кожи, а влажный воздух имеет более высокую теплопроводность, чем сухой. Оба фактора усиливают теплоотдачу с поверхности тела, что приводит к резкому ощущению холода.
Добавить текст Вернуть оригинал13. Как следует питаться человеку в условиях адаптации к холоду?
В условиях адаптации к холоду следует питаться, увеличивая потребление калорийной пищи, особенно той, которая содержит жиры и углеводы, для поддержания активного энергетического обмена и повышения теплопродукции.
Добавить текст Вернуть оригиналТемы для дискуссий
14. Как тренировать физиологическую адаптацию человека?
Физиологическую адаптацию человека тренируют с помощью закаливающих процедур (солнечные, воздушные и водные ванны), которые повышают устойчивость организма к резким колебаниям температуры и тренируют механизмы терморегуляции.
Добавить текст Вернуть оригинал15. «Жизнь — постоянное приспособление к условиям существования», — утверждал И. М. Сеченов. Выскажите своё мнение.
Я считаю, что утверждение И. М. Сеченова верно. Жизнь человека, как и любого другого организма, действительно является постоянным процессом приспособления (адаптации) к меняющимся условиям внешней и внутренней среды. Это подтверждается тем, что организм постоянно задействует сложные физиологические механизмы (например, терморегуляцию и социальную адаптацию), чтобы сохранить гомеостаз и обеспечить выживание.
Добавить текст Вернуть оригинал