2. Определите, сколько часов за данный период времени и при таком ритме желудочки сердца находились в состоянии систолы.
Добавить текст Вернуть оригиналВремя систолы желудочков в цикле: 0,3 с.
Добавить текст Вернуть оригиналОбщее время, которое находились желудочки в систоле (за 4 часа):
Добавить текст Вернуть оригинал14400 с × (0,3 с / 0,857 с) ~ 5069 с.
5069 с / 3600 с/час ~ 1,41 часа.
Желудочки сердца находились в состоянии систолы примерно 1,41 часа.
Добавить текст Вернуть оригинал3. Почему систола предсердий будет значительно короче по сравнению с систолой желудочков?
Систола предсердий (0,1 с) значительно короче по сравнению с систолой желудочков (0,3 с), потому что мышечная стенка предсердий тоньше, чем стенка желудочков, и им требуется совершить меньшую работу. Предсердия лишь проталкивают кровь недалеко — в расположенные под ними желудочки, а желудочки должны проталкивать кровь на большое расстояние (в круги кровообращения), преодолевая высокое сопротивление.
Добавить текст Вернуть оригинал4. Предложите, какие изменения могут произойти в работе организма за время, проведённое за написанием сочинения. Как восстановить работоспособность и хорошее самочувствие в данном случае? Ответ обоснуйте.
Добавить текст Вернуть оригиналИзменения в работе организма:
За 4 часа сидячей работы:
Замедляется кровообращение в венах нижних конечностей из-за отсутствия работы «мышечного насоса», что может вызвать чувство тяжести и застой крови.
Добавить текст Вернуть оригиналУменьшается легочная вентиляция (дыхание становится поверхностным).
Добавить текст Вернуть оригиналСнижается общий тонус организма, появляется сонливость и утомление.
Добавить текст Вернуть оригиналСнижается скорость обменных процессов в мышцах и мозге, ухудшается концентрация внимания.
Добавить текст Вернуть оригиналВосстановление работоспособности и самочувствия:
Добавить текст Вернуть оригиналДля восстановления работоспособности и хорошего самочувствия необходимо:
Добавить текст Вернуть оригиналОбеспечить физическую активность: Встать и выполнить комплекс физических упражнений (прогулка, приседания), чтобы активировать мышечный насос, улучшить венозный отток крови и снабжение мозга кислородом.
Добавить текст Вернуть оригиналПроветрить помещение или выйти на свежий воздух, чтобы обеспечить приток кислорода.
Добавить текст Вернуть оригиналВыполнить гимнастику для глаз.
Обоснование: Эти меры улучшат кровообращение, снимут застой крови в венах, увеличат поступление кислорода в мозг и мышцы и активируют нервные центры, что повысит работоспособность.
Добавить текст Вернуть оригинал4 Задание
Вопросы и задания
1. Как вы думаете, будет ли исследователь наблюдать различия по показателям крови? Ответ поясните.
Да, исследователь будет наблюдать различия по показателям крови.
Добавить текст Вернуть оригиналПояснение: У профессионального альпиниста, который тренируется в условиях высокогорья, где воздух разрежен, организм приспосабливается к хронической нехватке кислорода (гипоксии). В ответ на гипоксию в крови альпиниста увеличивается количество эритроцитов и гемоглобина, чтобы повысить кислородную ёмкость крови и обеспечить адекватное снабжение тканей кислородом. У обычного человека таких изменений не будет.
Добавить текст Вернуть оригинал2. Почему при подготовке к восхождению в гору начинающему альпинисту рекомендуются регулярные аэробные тренировки?
Начинающему альпинисту рекомендуются регулярные аэробные тренировки при подготовке к восхождению, чтобы:
Добавить текст Вернуть оригиналПовысить эффективность дыхательной системы и максимально увеличить поглощение кислорода из воздуха.
Добавить текст Вернуть оригиналУкрепить сердечную мышцу и увеличить минутный объём крови, что позволит перекачивать больший объем крови.
Добавить текст Вернуть оригиналПовысить выносливость мышц к физической нагрузке в условиях недостатка кислорода.
Добавить текст Вернуть оригиналЭти тренировки имитируют и подготавливают организм к работе в условиях гипоксии.
Добавить текст Вернуть оригинал3. К каким изменениям крови и органов сердечно-сосудистой системы альпинистов приводят такие тренировки?
Аэробные тренировки и восхождения в горах приводят к следующим изменениям:
Добавить текст Вернуть оригиналКровь: Увеличивается количество эритроцитов и гемоглобина, повышается кислородная ёмкость крови.
Добавить текст Вернуть оригиналСердечно-сосудистая система: Происходит гипертрофия (утолщение) сердечной мышцы, увеличивается ударный объём сердца, что позволяет сердцу работать более экономично (реже пульс при той же нагрузке). Улучшается тонус сосудов и капилляризация мышц.
Добавить текст Вернуть оригинал5 Задание
Вопросы и задания
1. Возвратится ли этот эритроцит в лёгочную артерию?
Эритроцит не возвратится в легочную артерию, так как он будет двигаться вперед по замкнутому кругу кровообращения и через сердце попадет в большой круг, а затем вернется в малый круг через легочные артерии. Он будет постоянно циркулировать.
Добавить текст Вернуть оригинал2. Если возвратится, то сколько раз этот эритроцит пройдёт через сердце?
Если рассматривать один полный круг кровообращения (малый + большой), то эритроцит пройдет через сердце два раза (один раз через правое предсердие и правый желудочек, второй раз через левое предсердие и левый желудочек).
Добавить текст Вернуть оригинал3. Изобразите схему прохождения пути эритроцитом, указав лёгкие, отделы сердца, сосуды, отметив красным цветом артериальную кровь и синим — венозную.
Добавить текст Вернуть оригиналСхема прохождения пути эритроцитом:
Легочная артерия (синий) → Капилляры легких (происходит газообмен, синий → красный) → Легочная вена (красный) → Левое предсердие (красный) → Левый желудочек (красный) → Аорта (красный) → Артерии (красный) → Капилляры органов (происходит газообмен, красный → синий) → Вены (синий) → Правое предсердие (синий) → Правый желудочек (синий) → Легочная артерия (синий).
Добавить текст Вернуть оригинал6 Задание
Вопросы и задания
1. Какие дополнительные факторы способствуют кровотоку? Назовите не менее четырёх факторов.
Дополнительные факторы, способствующие кровотоку:
Добавить текст Вернуть оригиналРазность давления в начале и конце круга кровообращения.
Добавить текст Вернуть оригиналЭластичность стенок артерий (пульсовая волна).
Добавить текст Вернуть оригиналНаличие клапанов в венах.
Работа «мышечного насоса» (сокращение скелетных мышц).
Добавить текст Вернуть оригиналПрисасывающее действие грудной клетки при вдохе.
Добавить текст Вернуть оригинал2. Почему в венах кровь движется медленнее, чем в артериях?
В венах кровь движется медленнее, чем в артериях, потому что общая площадь поперечного сечения вен больше, чем артерий (эффект широкой реки), а также из-за значительного снижения давления крови в венозной системе.
Добавить текст Вернуть оригинал3. Установите правильную последовательность расположения кровеносных сосудов в порядке увеличения скорости движения крови в них: плечевая артерия, нижняя полая вена, капилляры, аорта.
Добавить текст Вернуть оригиналПравильная последовательность в порядке увеличения скорости движения крови:
Добавить текст Вернуть оригиналКапилляры (самая низкая скорость)
Нижняя полая вена
Плечевая артерия
Аорта (самая высокая скорость)
4. Каковы могут быть причины нарушения кровообращения?
Причины нарушения кровообращения могут быть следующими:
Добавить текст Вернуть оригиналНарушение работы сердца (аритмии, сердечная недостаточность).
Добавить текст Вернуть оригиналПовреждение или закупорка сосудов (тромбоз, атеросклероз).
Добавить текст Вернуть оригиналИзменение тонуса сосудов (гипертония или гипотония).
Добавить текст Вернуть оригиналПотеря большого объёма крови (кровотечение).
Добавить текст Вернуть оригиналНарушение состава крови (например, снижение вязкости).
Добавить текст Вернуть оригинал