10. Как правильно организовать занятие, чтобы избежать травмы при самостоятельных занятиях физическими упражнениями? а) найти подходящее место и напарника; б) учитывать точность, направление, амплитуду того или иного движения; в) проверить инвентарь, соответствие одежды, учитывать уровень физической и технической подготовки, места и время проведения занятий.

Все перечисленные меры помогают снизить риск травмы: нужно выбрать подходящее место и при необходимости заниматься с напарником, контролировать технику движений, проверить инвентарь и одежду, соотнести нагрузку со своей подготовкой и учитывать условия занятия.

Ответ: а), б), в).