Ответ:

Ширина средней вертикальной части равна \(14-7=7\), а ширина ступени между участками шириной 4 и 7 — \(7-4=3\). Площадь можно сложить из трёх горизонтальных полос: верхней высотой 4, средней высотой 5 и нижней высотой \(12-4-5=3\).

\(S=4\cdot4+7\cdot5+14\cdot3=16+35+42=93\).

Внешние горизонтальные стороны в сумме дают \(14+14=28\), а вертикальные — \(12+4+5+3=24\). Поэтому \(P=28+24=52\).

Ответ: \(P=52\), \(S=93\).