13. Что понимается под закаливанием?

Решение:

• Закаливание — это комплекс мероприятий, направленных на повышение устойчивости организма к неблагоприятным факторам внешней среды (низким и высоким температурам, резким перепадам температур, влажности и т.д.).
• Варианты ответа:
• а) купание, принятие воздушных и солнечных ванн в летнее время.
• б) посещение бани, сауны.
• в) повышение устойчивости организма к воздействию неблагоприятных условий окружающей среды.
• г) укрепление здоровья.
• Объяснение: Вариант в) дает наиболее точное и полное определение закаливанию. Купание, воздушные и солнечные ванны, посещение бани — это методы закаливания (варианты а) и б)), а укрепление здоровья (вариант г)) — это общая цель, достигаемая в том числе и закаливанием, но не само определение закаливания.

Ответ: в) повышение устойчивости организма к воздействию неблагоприятных условий окружающей среды.