19. Что является ошибкой при выполнении стойки на лопатках: А) перекат с «откидыванием» плеч и головы назад; Б) локти широко расставлены; В) туловище в вертикальном положении, носки оттянуты; Г) сгибание в тазобедренных суставах.

Анализ возможных ошибок:

• А) перекат с «откидыванием» плеч и головы назад — это явная ошибка, нарушающая вертикальное положение тела и увеличивающая риск травмы.
• Б) локти широко расставлены — неправильное положение локтей нарушает равновесие и опору. Локти должны быть сведены и находиться примерно под плечами.
• В) туловище в вертикальном положении, носки оттянуты — это правильное положение тела, которое необходимо стремиться занять.
• Г) сгибание в тазобедренных суставах — это ошибка, так как тело должно быть прямым, без сгибания в тазобедренных и коленных суставах.

Вывод: Ошибками при выполнении стойки на лопатках являются пункты А, Б и Г.

Ответ: А, Б, Г