2. Почему сон является показателем здоровья? Аргументируйте свой ответ.

Сон является показателем здоровья, потому что во время сна организм восстанавливает силы, отдыхает нервная система, укрепляется иммунитет и улучшается память. Если человек достаточно спит, он обычно бодр, внимателен и работоспособен. Недостаток сна может привести к утомляемости, раздражительности, снижению успеваемости и ослаблению здоровья.