2. Почему здоровый образ жизни следует считать индивидуальной системой поведения человека?

Здоровый образ жизни является индивидуальной системой, потому что каждый человек самостоятельно выбирает и организует своё поведение: режим дня, питание, физические нагрузки, отдых и способы профилактики заболеваний.

Эти правила зависят от возраста, состояния здоровья, профессии, условий жизни и личных возможностей человека. Для достижения результата они должны применяться не случайно, а регулярно и взаимосвязанно.

Ответ: человек сам формирует и поддерживает систему полезных привычек с учётом своих особенностей и условий жизни.