2) Рассчитайте реальную калорийность ужина и количество углеводов в нём.

1. Определите калорийность и углеводы заказанных блюд из Таблицы 3: плов с курицей (360 ккал, 36 г углеводов), блинчики со сгущённым молоком (547 ккал, 74 г углеводов), чай сладкий (68 ккал, 14 г углеводов).

2. Сложите калорийность и углеводы всех блюд.

Ответ: Калорийность: 975 ккал. Углеводы: 124 г.