Ответ:

Используем формулу \(Q=cm\Delta t\). Для стали принимаем \(c=500\) Дж/(кг·°C).

  1. Масса: \(300\) г = \(0.3\) кг.
  2. При охлаждении температура изменилась на \(220-20=200\) °C.
  3. Количество выделившейся теплоты: \(Q=500\cdot0.3\cdot200=30000\) Дж.

Ответ: выделилось 30 000 Дж (30 кДж).