3. Какова роль мышц — синергистов и антагонистов?

Мышцы-синергисты совместно выполняют одно движение или помогают друг другу. Мышцы-антагонисты действуют противоположно: например, при сгибании предплечья двуглавая мышца плеча сокращается, а трёхглавая расслабляется; при разгибании их действия меняются. Согласованная работа этих групп обеспечивает точные движения и устойчивое положение частей тела.