5. Что влияет на утомление мышцы в процессе её работы?

Утомление зависит от интенсивности и продолжительности работы, силы нагрузки, тренированности, кровоснабжения и поступления кислорода, а также от запасов питательных веществ и условий восстановления. При длительной или напряжённой работе меняются химические условия в мышце и истощаются доступные энергетические ресурсы, поэтому способность поддерживать прежнюю силу сокращений снижается.