4. Измерьте время между ударами пульса. Для этого средним пальцем найдите пульс на левой запястье. Измерьте время между ударами пульса.

Выполним условный пример измерения.

1. Находим пульс на левом запястье средним пальцем.
2. Секундомером измеряем время между двумя последовательными ударами.
3. Получаем, например, \(t = 0,8\) с.

Частота пульса в таком случае примерно равна \(60 : 0,8 = 75\) ударов в минуту.

Это условный пример: фактическое время между ударами нужно заменить результатом собственного измерения.