Ответ:

На 10 пододеяльников израсходовали \(4\text{ м }90\text{ см}\cdot10=49\text{ м}\) полотна.

На наволочки осталось \(70-49=21\text{ м}=2100\text{ см}\).

На одну наволочку нужно 70 см, значит, сшили \(2100:70=30\) наволочек.

Ответ: 30 наволочек.