4. Назовите вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект при развитии скоростных способностей. А) борьба Б) бег на короткие дистанции В) бег на средние дистанции

4. Какой спорт прокачивает скорость?

• А) Борьба — это сила и техника.
• Б) Бег на короткие дистанции (спринт) — тут главное — максимальная скорость на коротком отрезке.
• В) Бег на средние дистанции — это уже про выносливость и умение поддерживать темп, а не только про мгновенный рывок.

Ответ: Б