5. Почему полезно заниматься спортом?

Спорт укрепляет мышцы и скелет, развивает силу, ловкость, быстроту и выносливость. Регулярные занятия улучшают работу сердца и лёгких, повышают сопротивляемость организма болезням и помогают поддерживать хорошее настроение.

Ответ: спорт укрепляет здоровье, развивает физические качества и повышает работоспособность.