7. Как правильно называется длинная разминка перед основной частью тренировки? А) Заминка; Б) Разогрев; В) Растяжка; Г) Отдых.

Перед основной частью тренировки мышцы и организм разогревают. Заминка, наоборот, выполняется после нагрузки.

Ответ: Б) Разогрев.