9. Какое количество жидкости рекомендуется выпивать в день для поддержания водного баланса при регулярных занятиях спортом? А) Около 0,5 литра Б) Около 1 литра [остальные варианты обрезаны]

Варианты ответа обрезаны, поэтому выбрать букву нельзя. Потребность в жидкости зависит от возраста, массы тела, погоды и интенсивности тренировок; универсальной нормы для всех нет. Следует регулярно пить в течение дня и восполнять потери жидкости при занятиях спортом, ориентируясь на жажду и рекомендации врача.

Чтобы определить задуманный вариант теста, пришлите нижнюю часть изображения целиком.