Ответ:
You should take regular breaks and do something relaxing after work, such as walking, reading or listening to music. You could also try yoga or meditation.
Перевод: Тебе следует регулярно делать перерывы и заниматься чем-нибудь расслабляющим после работы, например гулять, читать или слушать музыку. Ты также можешь попробовать йогу или медитацию.
