I want to do some exercise but I have a bad knee. What exercise should I do?

You should ask a doctor or physiotherapist first. Low-impact activities such as swimming, cycling or gentle exercises may be suitable.

Перевод: Сначала тебе следует проконсультироваться с врачом или физиотерапевтом. Тебе могут подойти занятия с небольшой нагрузкой, например плавание, езда на велосипеде или лёгкие упражнения.