отдыха, при которых высокая производительность труда сочетается с высокой и устойчивой работоспособностью человека без признаков чрезмерного утомле ния в течение длительного времени. Такое чередование периодов труда и отды ха соблюдается в различные отрезки времени: в течение рабочей смены, суто недели, года — в соответствии с режимом работы предприятия.

Определение

Режим труда и отдыха — это установленный порядок чередования периодов трудовой деятельности и перерывов для восстановления работоспособности. Он подразумевает высокую производительность и устойчивую работоспособность без чрезмерного утомления.

Такой режим соблюдается в разные промежутки времени: в течение рабочей смены, суток, недели и года, в зависимости от специфики работы предприятия.