13. Предложите способы уменьшения и увеличения мощности тела при подъеме в исследовании.

Способы уменьшения мощности: * Уменьшить массу тела (например, не нести тяжелый рюкзак). * Подниматься медленнее, увеличивая время подъема (t). * Уменьшить высоту ступеней. Способы увеличения мощности: * Увеличить массу тела (например, нести более тяжелый рюкзак). * Подниматься быстрее, уменьшая время подъема (t). * Увеличить высоту ступеней (что приведет к увеличению работы).