Решение:
$$3 \le \frac{5x+2}{4} \le 4$$
Умножаем все части неравенства на 4:
$$12 \le 5x + 2 \le 16$$
Вычитаем 2 из всех частей неравенства:
$$10 \le 5x \le 14$$
Делим все части неравенства на 5:
$$2 \le x \le \frac{14}{5}$$
$$2 \le x \le 2.8$$
Ответ: $$2 \le x \le 2.8$$