Ответ:

Дано: \(m = 3\) кг, \(t_1 = 25\) °C, \(t_2 = 45\) °C, \(c_{стали} = 500\) Дж/(кг·°C).

Изменение температуры:

\(\Delta t = t_2 - t_1 = 45 - 25 = 20\) °C.

Количество теплоты:

\(Q = cm\Delta t = 500 \cdot 3 \cdot 20 = 30\,000\) Дж.

Ответ: 30 000 Дж, или 30 кДж.