Ответ:
При подъёме штанга перемещается как целое. Скорости движения и взаимное расположение её частиц практически не изменяются, поэтому внутренняя энергия штанги не меняется.
Изменяется не внутренняя, а потенциальная энергия штанги в поле тяжести.
Ответ: внутренняя энергия штанги практически не изменилась.
