§ Стр. 204
Тема: Функциональная проба с максимальной задержкой дыхания до и после нагрузки.
Цель: определить максимальное время задержки дыхания до и после нагрузки
Цель: определить максимальное время задержки дыхания до и после нагрузки
| Проба | Время задержки дыхания, с | % от первой фазы |
|---|---|---|
| До приседаний | 39 | 100 |
| После приседаний | 20 | 51% |
| После отдыха | 33 | 85 % |
Вывод: сравнив полученные данные с представленными в таблице, мы установили, что организм относится к категории «здоровые нетренированные».