3. Ориентируясь на содержание учебника, разработайте памятку оказания помощи при солнечном ударе.

Памятка: помощь при солнечном ударе

1. Переместите пострадавшего в прохладное затенённое место, уложите и ослабьте тесную одежду.
2. Вызовите скорую помощь по номеру 103 или 112, особенно если человек теряет сознание, спутанно говорит, у него судороги или состояние быстро ухудшается.
3. Охлаждайте человека: обтирайте прохладной водой, приложите прохладную влажную ткань к коже и обеспечьте доступ воздуха. Не используйте лёд непосредственно на коже.
4. Если человек в сознании и может глотать, предлагайте прохладную воду небольшими глотками. Не давайте пить человеку без сознания или с нарушенным глотанием.
5. Если пострадавший без сознания, проверьте дыхание. При нормальном дыхании уложите его на бок и следите за состоянием до приезда помощи. Если дыхания нет или оно ненормальное, начинайте сердечно-лёгочную реанимацию, если умеете, и выполняйте указания диспетчера.