Ответ:

Систему отсчёта составляют тело отсчёта, связанная с ним система координат и часы.

СитуацияТело отсчётаСистема координатЧасыПочему удобно?
Велосипедист движется по шоссеЗемля (шоссе)Ось вдоль шоссе; начало координат — выбранная точка дорогиЧасы у наблюдателя у дорогиМожно определять положение и скорость велосипедиста относительно дороги
Лифт поднимается в многоэтажном домеЗданиеВертикальная ось вдоль шахты; начало — уровень выбранного этажаЧасы в здании или у наблюдателяПоложение лифта удобно задавать высотой относительно этажей
Спутник движется по орбите ЗемлиЗемляНачало координат в центре Земли; оси заданы относительно выбранных направленийЧасы на Земле или спутнике с учётом выбранной моделиПоложение спутника задаётся относительно центра Земли