Из формулы $$E = mgh$$ выразим $$h$$. Для этого разделим обе части уравнения на $$mg$$:
$$h = \frac{E}{mg}$$
Подставим значения:
$$h = \frac{4{,}9}{5 \cdot 9{,}8} = \frac{4{,}9}{49} = 0{,}1$$
Ответ: $$h = 0{,}1$$