Решим каждое неравенство и посмотрим, какое из них дает промежуток \([-11; 11]\).
1) \(x^2 - 121 \geq 0\) => \(x^2 \geq 121\) => \(x \leq -11\) или \(x \geq 11\) (не подходит)
2) \(x^2 + 121 \geq 0\) => \(x^2 \geq -121\). Это неравенство верно для всех \(x\) (не подходит)
3) \(x^2 - 121 \leq 0\) => \(x^2 \leq 121\) => \(-11 \leq x \leq 11\) (подходит)
4) \(x^2 + 121 \leq 0\) => \(x^2 \leq -121\). Это неравенство не имеет решений (не подходит)
Ответ: 3