Решебник по биологии 8 класс Драгомилов | Страница 207

Мне известны витамины А, B, C, D.

Витамин А содержится в помидорах, моркови, печени трески, морского окуня, сливочном масле.

Витамин B в хлебе, фруктах, пивных дрожжах

Витамин С в шиповнике, черной смородине, квашеной капусте, во многих фруктах и овощах

Витамин D в морской рыбе, рыбьем жире

Во время морских путешествий матросы не могли употреблять в достаточном количестве овощи и фрукты. Это приводило к недостатку витамина С в организме и вызывало цингу.