Ответ:

Используем удельную теплоёмкость стали \(c=500\) Дж/(кг·°C). При охлаждении выделившееся количество теплоты по модулю равно \(Q=cm(t_1-t_2)\).

\(Q=500\cdot2\cdot(220-20)=200\,000\) Дж.

Ответ: выделилось 200 кДж теплоты.