Сначала вычислим значение выражения в скобках:
\( \frac{3}{28} - \frac{5}{14} = \frac{3}{28} - \frac{5 \cdot 2}{14 \cdot 2} = \frac{3}{28} - \frac{10}{28} = \frac{3 - 10}{28} = -\frac{7}{28} = -\frac{1}{4} \)
Теперь разделим полученное значение на 23:
\( m = -\frac{1}{4} : 23 = -\frac{1}{4} \cdot \frac{1}{23} = -\frac{1}{92} \)
Число \( m = -\frac{1}{92} \) находится между -1 и 0.
Ответ: между -1 и 0.