Ответ:

Исправленный вариант: Сидя за компьютером, старайтесь держать спину прямой.

Морфологический разбор слова «сидя»: деепричастие, начальная форма — сидеть; несовершенный вид, неизменяемое. Обозначает добавочное действие при сказуемом «старайтесь держать».

Синтаксический разбор: побудительное, невосклицательное, простое, распространённое, осложнено деепричастным оборотом «сидя за компьютером». Грамматическая основа: «старайтесь держать»; сказуемое составное глагольное. «Спину» — дополнение, «прямой» — определение к слову «спину»; «за компьютером» — обстоятельство при деепричастии.

Деепричастный оборот обособляется. Пишется: компьютером; после слова «старайтесь» запятая не нужна.