Ответ:

Область допустимых значений: \(x\ne4\). Обозначим \(u=x-4\), тогда \(u\ne0\). Умножим неравенство на 4:

\[\left(u+\frac4u\right)^2\ge25\quad\Longleftrightarrow\quad \frac{(u^2-1)(u^2-16)}{u^2}\ge0.\]

Поскольку \(u^2>0\), решаем \((u^2-1)(u^2-16)\ge0\). Отсюда \(u^2\le1\) или \(u^2\ge16\), с учётом \(u\ne0\): \(-1\le u<0\), \(0

Подставляем \(u=x-4\).

Ответ: \(x\in(-\infty,0]\cup[3,4)\cup(4,5]\cup[8,+\infty)\).