4. Назовите продуты, содержащие в своем составе железо

Продукты, содержащие железо:

1. Красное мясо (говядина, свинина, баранина)
2. Печень
3. Бобовые (фасоль, горох, чечевица)
4. Зеленые листовые овощи (шпинат, капуста кале)
5. Орехи и семена
6. Сухофрукты (курага, изюм)
7. Моллюски (устрицы, мидии)
8. Цельнозерновые продукты (овсянка, гречка)

Ответ: красное мясо, печень, бобовые, зеленые листовые овощи, орехи, сухофрукты, моллюски, цельнозерновые продукты.