1. Почему яйцо является одним из самых полноценных продуктов питания?

Яйцо содержит полноценные белки, жиры, витамины (A, D, E, группы B), минеральные вещества и легко усваивается организмом. Белки яйца включают все необходимые человеку незаменимые аминокислоты.

Ответ: яйцо — питательный и хорошо усваиваемый продукт, содержащий большинство необходимых организму веществ.