Разложим квадраты сумм и разностей:
$$(sin \alpha + cos \alpha)^2 = sin^2 \alpha + 2sin \alpha cos \alpha + cos^2 \alpha$$
$$(sin \alpha - cos \alpha)^2 = sin^2 \alpha - 2sin \alpha cos \alpha + cos^2 \alpha$$
Сложим эти выражения:
$$sin^2 \alpha + 2sin \alpha cos \alpha + cos^2 \alpha + sin^2 \alpha - 2sin \alpha cos \alpha + cos^2 \alpha = 2sin^2 \alpha + 2cos^2 \alpha$$
Вынесем 2 за скобки:
$$2(sin^2 \alpha + cos^2 \alpha)$$
Используем основное тригонометрическое тождество: $$sin^2 \alpha + cos^2 \alpha = 1$$
$$2(1) = 2$$
Таким образом, $$(sin \alpha + cos \alpha)^2 + (sin \alpha - cos \alpha)^2 = 2$$. Тождество доказано.