3. И. п. — основная стойка, палка вверху. Поворот туловища направо, налево, вернуться в и. п. (рис. 3)

Исходное положение: основная стойка, палка поднята вверх. Поверните туловище направо, затем налево и вернитесь в исходное положение.

Выполните 5–6 раз в медленном темпе.