Ответ:
Положим t = x + 4. Требуется решить √t ≤ t при t ≥ 0. При t = 0 получаем равенство; при t > 0 после возведения в квадрат имеем t ≤ t², то есть t ≥ 1.
Следовательно, x + 4 = 0 или x + 4 ≥ 1.
Ответ: x = −4 или x ∈ [−3; +∞).
Положим t = x + 4. Требуется решить √t ≤ t при t ≥ 0. При t = 0 получаем равенство; при t > 0 после возведения в квадрат имеем t ≤ t², то есть t ≥ 1.
Следовательно, x + 4 = 0 или x + 4 ≥ 1.
Ответ: x = −4 или x ∈ [−3; +∞).